很荣幸经肇庆市律协的举荐，参加广东律师第七届法治宣传人才高级研修班。这次为期三天两夜的学习经历，不仅让我受益匪浅，也留下了许多深刻的回忆。

首先，这次研修班的课程设置非常专业和全面。本次课程涵盖了法治宣传的多个方面，包括党的二十届三中全会精神专题培训、多视频制作及运营、多类处境技巧讲解、新闻采编工作培训、舆情应对与媒体沟通等。本次第七届研修班的讲师团队非常强大，他们都是来自各业的资深专家和讲师，如广东财经大学马克思注意学院副教授孙老师、南方日报时政新闻部政治政法工作室记者孟建、人民日报社主任记者李士燕。如孙老师，从社会的多角度多层面，给我们别开生面地讲解党的二十届三中全会精神。当文字落实到社会民生中，原来二十届三中全会精神的每一个字都如此铿锵有力；如孟记者，给我们从为什么写新闻价值判断、写什么新闻材料、怎么写消息评论、如何实现律师与媒体共赢等多个角度方方面面进行分析讲解，事无巨细地手把手教学……在课堂上，他们通过生动的案例讲解和互动讨论，让我们作为青年律师对法治宣传能发挥怎样的作用，有了更加直观和深刻的理解。

其次，研修班还组织了参观中国国家版本馆广州分管的外出教学和法宣人才共话成长的主题沙龙活动。外出教学让我们有机会走出课堂，亲身体验中国国家版本馆里古今中外载有中华文明印记、具有重要历史文化传承价值的各类载体及其生产、制作、传播、应用的相关设施设备、技术工艺。主题沙龙活动则是邀请了往届宣传高级研修班的学院，分享其在研修结束后是如何走在法治宣传道路上帝。在这些活动中，我不仅增长了见识，开阔了眼界，还了解到学长学姐的学习之路，这对我的职业发展无疑是一笔宝贵的财富。

此外，不得不提的是学员拓展训练。在这一次的拓展训练中，一共有两个环节，即舞台展示和破冰活动。我们一起探讨剧本的构思以及舞台的排练，这样的活动让我们小组成员快速破冰，舞台展示环节也让我们见识了本次研修班的同班同学的多才多艺、藏龙卧虎。欢乐友善的气氛让我们在学习之余广交好友。

这次广东省法治宣传人才高级研修班的学习经历，对我来说是一次难得的学习和成长机会。我们在名师的教导下如幼苗得到了雨露的滋养；我们在灯火通明的教室中，分享着各自的见解和梦想。我深感荣幸，能够与这样一群有理想、有抱负的同学们共同学习、共同成长。我相信，通过这次研修班的学习，我们每个人都将成为法治宣传的火种，将法律的光芒照亮社会的每一个角落。